Сенсомоторна психотерапія

Загальна інформація

Сенсомоторна психотерапія (СП) – це тілесно-орієнтована розмовна терапія, яка поєднує когнітивний та емоційний підходи, вербальний діалог та фізичні втручання для безпосереднього впливу на неявні спогади та нейробіологічні наслідки травми. Використовуючи тілесний досвід як основну точку входу в терапію травми, а не події «історії», ми звертаємо увагу на те, як тіло обробляє інформацію та її взаємозв’язок з емоціями і когнітивним осмисленням.

Сенсомоторна психотерапія – це слідувати мудрості тіла, щоб переналаштувати нервову систему.

Розроблена у 1980-х роках доктором Пет Огден як тілесно-орієнтована розмовна терапія, сенсомоторна психотерапія призначена для цілеспрямованого впливу як на когнітивно-емоційні аспекти, так і на тілесні та вегетативні симптоми травматичного стресу та розладів, пов’язаних з прив’язаністю.
А ще, це соматичний підхід, який легко інтегрується в усі традиційні стаціонарні та амбулаторні методи лікування розладів, пов’язаних з травмою і може використовуватися в поєднанні з іншими методами, такими як EMDR, когнітивно-поведінкова та психодинамічна терапія, щоб досягти максимальної користі для клієнта.

Сенсомоторний підхід відкриває доступ травматерапевту до тілесних патернів та спогадів, пов’язаних з травматичним минулим або теперішнім, що в свою чергу допомагає опрацювати травматичний досвід в повній мірі.

Використання сенсомоторної психотерапії може бути неоціненним у лікуванні вегетативної та афективної дисрегуляції, яка є симптоматичною спадщиною травматичних подій.

7 основних характеристик Сенсомоторної психотерапії

1. Соматичний підхід

2. Підкріплений дослідженнями в галузі неврології

3. Клієнту не потрібно згадувати деталі травми, щоб лікувати її наслідки

4. Спирається на психодинамічну психотерапію, гештальт-терапію, когнітивно-поведінкову терапію та тілесну психотерапію

5. Зосереджується не лише на когнітивних та емоційних симптомах, але й на тілесних та вегетативних наслідках

6. Використовується в лікуванні травми та розладів, пов’язаних з прив’язаністю

7. Усуває нав’язливі симптоми, оніміння та уникнення, а також вегетативну/афективну дисрегуляцію

Сенсомоторна психотерапія в Україні

Сенсомоторна психотерапія в Україні почала свій шлях в жовтні 2023 року з вебінару, який провела для українських фахівців розробниця методу докторка Пет Огден .

Жовтень 2023
«Переживаючи наслідки: Сенсомоторний підхід до прихованих ран війни»

Події та вебінари

Лютий 2024

В Лютому 2024 року, відбувся вступний одноденний тренінг «Сенсомоторна психотерапія: Вступ до роботи з травмою» який провів Тоні Баклі

Сенсомоторна психотерапія ґрунтується на сучасних дослідженнях нейробіології та травми, і ця техніка використовується для вирішення як травматичних, так і нетравматичних проблем, пов’язаних з прив’язаністю, звертаючись до мудрості тіла.

На різних етапах роботи ми інтегруємо емоційні, когнітивні та тілесні процеси для досягнення адаптивних стратегій саморегуляції по відношенню до травматичного досвіду та стосунків у повсякденному житті, через вбудовану реляційну усвідомленість. Робота спрямована на розширення емоційного репертуару особистості для більш здорових стосунків прив’язаності та більш функціонального повсякденного життя.

Розбиралися, як тіло зберігає минулі травми, і як воно також дає уявлення про те, що потрібно клієнтам, щоб відновитися і рухатися далі, навіть якщо травма сталася десятки років тому. З’ясували, що робити і з чого починати прості інтервенції реляційного усвідомлення, які допоможуть вашим клієнтам задіяти інтелект свого тіла.

Короткий план навчання та цілі:

1. Дали визначення Сенсомоторної психотерапії та обґрунтуємо актуальність її застосування в роботі з травмованими клієнтами

2. Описали процесуальне навчання та його значення для травми та дитячої травми розвитку пов’язаної з прив’язаністю.

3. Визначили роль тіла в лікуванні травми та дитячої травми розвитку, пов’язаної з прив’язаністю

4. Пояснили, як фізичні дії можуть бути використані, щоб допомогти пацієнтам відчути себе сильнішими та зменшити симптоми ПТСР

5. Описали важливість усвідомленості(майндфуленс) в терапії травми

6. Узагальнили підходи фазаво-оріентованої терапії, що використовуються в практиці Сенсомоторної психотерапії з пацієнтами, які перенесли травму

7. Ви зможете застосовувати отриману інформацію та навички в клінічній роботі

Перед стартом цього тренінгу ми з Тоні записали бесіду

Квітень 2024

Тренери Тоні Баклі та Ліза Стоккеланд провели вебінар «Тілесні наслідки травми: Перспективи сенсомоторної психотерапії».

Як це було:

Люди, які пережили травму, часто відчувають повторювані стани тілесної дисрегуляції, які можуть порушувати їхнє життя і сіяти хаос у їхніх стосунках.

Використовуючи кіно як метафору, ця презентація проілюструє послідовність активації/збудження через розум і тіло від першого виявлення загрозливого стимулу до завершених адаптивних дій, заснованих на оптимальному виживанні під час травми.

Відстеження послідовності активації може призвести до розширення можливостей для подолання виснажливих наслідків травми. Сенсомоторна психотерапія досягає цього шляхом оптимізації трьох інтервенцій для залучення інстинктивних мереж до метаболізму фіксованого травматичного патерну: орієнтування, відновлення активного захисту та сенсомоторної послідовності.

Фахівці можуть включити ці втручання до свого репертуару навичок роботи з травмою. Ці навички спираються на спрямовану усвідомленість для підтримки вродженої мудрості організму, що дозволяє системі реактивуватися, щоб використовувати енергію виживання для подолання залишків травми.

Тоні Баклі представив елементи цього процесу через метафору для спеціалістів що працюють з травмою.

Ліза Стоккеланд розповіла про сенсомоторні втручання та їх застосування у більш складних випадках травми та структурної дисоціації.

Для учасників цей вебінар допоміг розвинути розуміння патернів, пов’язаних з травмою, та способів їх вивільнення. Диференціювати різні соматичні показники травматичної активації від базових до більш складних.

Травень 2025

Відбувся вебінар Побудова резильєнтності під час війни, насильства та інших травматичних подій його провели Пет Огден , докторка філософії, творець і засновник SPI та Тоні Баклі , магістр наук, викладач SPI

У цьому 3-годинному воркшопі викладачі пояснюють та досліджують, соматичні ресурсні втручання та стратегії стійкості, які підкреслюють та оптимізують стабілізацію та безпеку через усвідомлення тіла.

Учасники відкрили для себе соматичні та сенсорні інтервенції сенсомоторної психотерапії, засновані на майнфулнес, які можуть задовольнити деякі поточні потреби клієнтів, що живуть у щоденній кризі, і можуть бути дуже ефективними у вашій клінічній роботі з тими, хто пережив травму.

На цьому воркшопі учасники змогли випробувати і зрозуміти різні соматичні втручання з використанням ресурсів усвідомленості тіла, які мінімізують патерни дисрегуляції і сприяють поверненню до природних станів спокою, безпеки і мирної рівноваги через різні тілесні системи.

Сюди входить робота з диханням, поставою, рухами, п’ятьма органами чуття та специфічні соматичні техніки, які забезпечують центрування та стримування шляхом активації природних сенсорних систем через усвідомлення тіла.

Учасникам було надано українську версію Протоколу PEACE: 5 кроків для активації модуляції та розвитку стійкості.

Протокол PEACE